Padel Yksityisvalmennus ja Yksityistunnit

Padelin suosio on nousussa ja lajin kasvun myötä padelin pelaaminen on muuttunut Suomessa järjestäytyneempään muotoon. Monet viralliset seurat tarjoavatkin jo padelvalmennusta sekä järjestävät virallisia kilpailuita.

Perinteisen ryhmävalmennuksen rinnalle on tullut tenniksestä tuttu yksityisvalmennus, jossa pelaaja pääsee harjoittelemaan kahden kesken valmentajan kanssa.

Tässä artikkelissa kerrotaan padelin yksityisvalmennuksen hyödyistä ja yksityisvalmennusmahdollisuuksista.

• Padelin yksityisvalmennuksen hyödyt
  • Henkilökohtaisuus
  • Toistomäärät
  • Pelaajapolun luominen
• Mistä saa yksityisvalmennusta?
  • Helsinki
  • Espoo
  • Vantaa
  • Lahti
  • Tampere
  • Lappeenranta
  • Jyväskylä
  • Oulu
• Lue lisää:

Padelin yksityisvalmennuksen hyödyt

Henkilökohtaisuus

Padelin yksityisvalmennuksen suurin höyty on henkilökohtaisuus. Yksityisvalmennuksessa pelaaja on kentällä yleensä kahden kesken valmentajan kanssa ja tämän ansiosta valmentaja pystyy paremmin keskittymään kyseisen pelaajan vahvuuksiin ja heikkouksiin. Näin treenien sisältö voidaan räätälöidä juuri pelaajan taitotasolle sopivaksi kun ei tarvitse ottaa huomioon toisia pelaajia.

Toistomäärät

Toinen hyöty yksityisvalmennuksesta on suuremmat toistomäärät. Kehittyminen missä tahansa urheilulajissa vaatii suuria toistomääriä ja padel ei ole poikkeus. Jotta pelaaja voisi oppia lyömään ja liikkumaan kentällä hyvin hänen täytyy suorittaa suuri määrä toistoja. Suurien toistomäärien kautta keho oppii suoriutumaan paremmin ja tarkemmin.

Verrattuna ryhmätunteihin yksityisvalmennuksessa pelaaja saa neljä kertaa enemmän toistoja, minkä ansiosta oppiminen ja asioiden sisäistäminen nopeutuu.

Pelaajapolun luominen

Kolmas hyöty yksityisvalmennuksesta on oman pelaajapolun luominen. Pelaajan käydessä yksityistunneilla tutun valmentajan kanssa valmentaja oppii tuntemaan pelaajan vahvuudet ja heikkoudet fyysisellä ja henkisellä tasolla. Näiden vahvuuksien ja heikkouksien kautta pelaaja pystyy luomaan valmentajan avulla itselleen oman pelaajapolun, jossa määritellään harrastamisen ja pelaamisen tavoitteet.

Erityisesti kilpapelaamista varten yksityisvalmennus on erittäin hyödyllistä, sillä sen avulla pystyy hiomaan tarkempia yksityiskohtia ja teemoja kuin ryhmävalmennuksessa.

Mistä saa yksityisvalmennusta?

Helsinki

Esittelyssä

Emma Laine

Emma Laine on Suomen kaikkien aikojen menestynein naistennispelaaja ja Suomen naistennismaajoukkueen kapteeni. Tennisuran ohella Emma on padelin Suomen kaksinkertainen mestari ja hän toimii päätoimisena tennis- ja padelvalmentajana.

Tunnin hinta: 120€/h

Emman sivuille

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Billebeino, Vallila	Emma Laine	1-2 henkilöä — 120€/h
Billebeino, Vallila	Ville Tuomi	1-2 henkilöä — 120€/h
Billebeino, Vallila	Janne Huopio	1-2 henkilöä — 104€/h
Open Padel, Lauttasaari	Open Padel	Arki-illat (klo 16-21) ja viikonloppu — 90-95€/h Aamupäivä (klo 6-16) — 70-80€/h
Open Padel, Jakomäki	Open Padel	Arki-illat (klo 16-21) ja viikonloppu — 90-95€/h Aamupäivä (klo 6-16) — 70-80€/h
Padel Club, Pirkkola	Padel Club	1-4 henkilöä arkisin klo (6-16) — 80€ 1-4 henkilöä arkisin klo (16-23) ja viikonloppuisin — 104€

Espoo

Esittelyssä

Guillermo Deminiauk

Guillermo Deminiauk on entinen padel-huippupelaaja ja hänellä on useiden vuosien kansainvälinen valmennuskokemus. Guillermo toimii myös Padel Housen miesten edustusjoukkueen valmentajana ja valmentajakouluttajana.

Tunnin hinta: 120€/h

Guillermo Deminiauk

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Padel House, Espoo	Padel House	Arkisin klo 7-16 — 80€ Arkisin klo 7-16 — 95€ Viikonloppuisin — 90€
Padel Club, Kilo	Padel Club	1-4 henkilöä arkisin klo 6-16 — 80€ 1-4 henkilöä arkisin klo 16-23 ja viikonloppuisin — 104€
Padel Club, Suomenoja	Padel Club	1-4 henkilöä arkisin klo 6-16 — 80€ 1-4 henkilöä arkisin klo 16-23 ja viikonloppuisin — 104€
Targa Arena, Kauninainen	Grani Tennis	1-2 henkilöä arkisin klo 7-16 — 85€/h 1-2 henkilöä arkisin klo 16-21 ja viikonloppuisin — 105€/h
Padel Rocks, Espoo	Padel Rocks	1-2 henkilöä — 50€ + kenttä

Vantaa

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Open Padel, Martinlaakso	Open Padel	Arki-illat klo 16-21 ja viikonloppu — 90-95€/h Aamupäivä klo 6-16 — 70-80€/h
Open Padel, Kaivoksela	Open Padel	Arki-illat klo 16-21 ja viikonloppu — 90-95€/h Aamupäivä klo 6-16 — 70-80€/h
Open Padel, Rajatorppa	Open Padel	Arki-illat klo 16-21 ja viikonloppu — 90-95€/h Aamupäivä klo 6-16 — 70-80€/h
Padel Club, Tammisto	Padel Club	1-4 henkilöä arkisin klo 6-16 — 80€ 1-4 henkilöä arkisin klo 16-23 ja viikonloppuisin — 104€
Padel Club, Porttipuisto	Padel Club	1-4 henkilöä arkisin klo 6-16 — 80€ 1-4 henkilöä arkisin klo 16-23 ja viikonloppuisin — 104€

Lahti

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Billebeino, Salpausselkä Park	Peter Puhlin	–
Billebeino, Salpausselkä Park	Antti Saari	–
Billebeino, Salpausselkä Park	Ari Murole	–
Padel Lahti	Padel Lahti	Arkisin klo 16-22 ja viikonloput — 79€/h Muut ajat — 69€/h

Tampere

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Linnakallio	Padel Tampere	–
Linnainmaa	Padel Tampere	–

Lappeenranta

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Padel Zone, Huhtiniemi	Padel Zone	1 henkilö arkisin klo 6-15 — 70€/h 1 henkilö arkisin ja viikonloppuisin klo 15-22 — 80€

Jyväskylä

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Buugi	Sini Jokinen	40-80€/h

Oulu

Sijainti	Valmentaja/Seura	Hinta
Nallisport	Oulun Verkkopalloseura	–
Padelkeskus, Kempele	Tommi Laine	–

Lue lisää:

Suomen padelkentät ja hallit