Tilaa parhaimmat tennisvinkit
Parhaat vinkit ja tarjoukset tenniksestä kiinnostuneille ja tennistä harrastaville
Emme myy tai luovuta dataa eteenpäin
Tennisvammojen hoito: Löydä sopiva asiantuntija
Tennis on fyysisesti vaativa laji ja aktiivinen pelaaja/harratastaja kokee peliuransa aika yleensä useita loukkaantumisia.
Loukkaantumiset voivat olla lievemmästä päästä jolloin erityistä hoitoa ei tarvita. Vakavammissa loukkaantumisissa, kuten nilkan nyrjähdyksissä, voi olla parasta hakeutua tennisvammoihin erikoistuneen asiantuntijan hoitoon.
Vakavien vammojen hoidossa on hyvä varatua sekä lääkärikäyntiin, että sen jälkeiseen fysioterapiaan.
Osaavan ammattilaisen avulla oikeanlainen kuntoutusprosessi voi lähteä nopeammin käyntiin, mikä edistää pelikentälle palaamista. Lisäksi ammattilaisen avulla voidaan räätälöidä juuri itselle sopiva harjoitusohjelma, joka ylläpitää tennikselle ominaista lihaskuntoa ja ehkäisee tulevia vammoja.
Mistä hoitoa?
Loukkaantumisen sattuessa on suositeltavaa hakeutua ammattilaiselle, eikä turvautua Googlen vinkkeihin. Googlesta löytyvät vinkit voivat olla yleisluonteisia tai vääriä. Ammattilainen pystyy taas konkreettisesti arvioimaan vamman vakavuuden ja sen avulla tarjoamaan parhaan hoidon.
Ammattilaisen hoito voi olla kallista, mutta omasta terveydestä ja hyvinvoinnista ei kannata säästää.
Huom. TennisLeo ei ole kaupallisessa yhteistyössä artikkelissa esiintyvien asiantuntijoiden kanssa!
Tennisvammoihin erikoistuneet lääkärit
Tästä listasta löydät tennisvammoihin erikoistuneet lääkärit sekä heidän hinnastot kaupunkikohtaisesti.
Helsinki
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Pihlajalinna, Kamppi | Petri Helenius (Tennisliiton virallinen lääkäri) | Alk. 217,90 € |
| Aava, Pasila | Jukka Leinonen | Alk. 162,80 € |
| Helsingin Urheilulääkäriasema | Hannu Forstén Stefan Von Kohring Klaus Köhler | 100-157 € |
| Pihlajalinna, Munkkivuori | Thomas Ibounig | Alk. 161,90 € |
| Orton, Ruskeasuo | Ilkka Räsänen (mm. olkapäävammat) | – |
| Orton, Ruskeasuo | Tove Palmgren-Soppela (mm ranne-kyynäralueen vammat) | – |
| Lisää tulossa |
Espoo
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Aava, Tapiola | Jukka Leinonen | Alk. 162,80 € |
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Vantaa — Tulossa
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Tampere
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Pihlajalinna, Kelloportti | Jussi Elo | Alk. 157,90 € |
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Turku
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Pihlajalinna, Kupittaa | Elina Ekman | Alk. 142,90 € |
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Oulu — Tulossa
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Tennisvammoihin erikoistuneet fysioterapeutit ja muut asiantuntijat
Helsinki
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Aava, Pasila ja Kampi | Martti Alanko | Alk. 141,80 € |
| Targa Arena, Kauniainen | Nikola Zujic | – |
| Talin Tenniskeskus | Teramus | Alk. 60,00 € |
| Mehiläinen, Pasila | Ismo Palmamäki | Alk 95,50 € |
| Talin Tenniskeskus | Fibaco | Alk 40,00 € (alkukartoitus) |
| Hierontaote, Malmi | Mohamed-Weli Yusuf | Alk 80,00€ |
| Pirpavita, Talin Tenniskeskus | PirpaVita | – |
| Lisää tulossa |
Espoo
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Fysioterapia Kilo | Timo Vehkaoja | alk. 65,00 € |
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Vantaa
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Terveystalo, Vantaa | John Hollis | Alk. 88,60 € |
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Tampere
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Aava, Ratina | Juhani Talvela | Alk. 124,80 € |
| Proxima, Hämeenkyrö | Arttu Peltola | Alk. 60,00 € |
| Fysioavain, Keskusta ja Lielahti | Antti Ylinen Tapani Kudjoi Juhani Myyryläinen | Alk. 60,00 € |
| No Limit Performance, Ratina | Mikko Mäkelä | Alk. 94,00 € |
| Moverest, Kaleva | Joni Puhakka | 75,00 €/ h |
| Lisää tulossa |
Turku
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| Turun Fysiokulma, Kupittaa | Marko Oinas | alk 50,00 € |
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa | ||
| Lisää tulossa |
Oulu
| Toimipiste | Asiantuntija | Hinta tai hinta-arvio |
|---|---|---|
| – | Kalvervo Mäkelä | alk 70,00 € |
| Oulunseudun fysioterapia | Jari Tikkanen | alk 65,50 € |
| Oulunseudun fysioterapia | Ida Ravaska | alk 65,50 € |
| Tuiran Fysio | OMT-Fysioterapeutti | alk 72,00 € |
| Tuiran Fysio | Faskiafysioterapeutti Anne Vähäkuopus Laura Moisanen | alk 62,00 € |
Vinkkaa ja kommentoi asiantuntijaa
Jos tiedät lisää tennisvammoihin erikoistuneita asiantuntijoita voit vinkata niistä osoitteeseen leo@tennisleo.fi.
Voit myös antaa palautetta listan asiantuntijoista osoitteeseen leo@tennisleo.fi
